寢具推薦 【法國-MONTAGUT】二線連結式手工床墊M02-雙人特大
【法國-MONTAGUT】二線連結式手工床墊M02-雙人特大
【法國-MONTAGUT】二線連結式手工床墊M02-雙人特大 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【法國-MONTAGUT】二線連結式手工床墊M02-雙人特大
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【法國-MONTAGUT】二線連結式手工床墊M02-雙人特大
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【法國-MONTAGUT】二線連結式手工床墊M02-雙人特大
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商品訊息功能:
- 品號:4169250
- 台灣專業廠生產
- 榮獲多項標章,品質全球肯定
- 免費配送到府
商品訊息描述:
1.產品尺寸:
單人:105x186cm
雙人:150x186cm
加大:180x186cm
特大:180x210cm
高:30cm
2.產地:台灣
3.保固:全床墊擁有2年保固,且保用10年(跳床、床台不平整等不良使用情況不在保固範圍)
4.免費清運舊床墊(不含床台及其他家具)
5.產品內容物為床墊,產品圖之內容僅供參考
6.因拍攝關係及螢幕色差,顏色與實品略有差異,以實品為準
★配送注意事項
◎床墊配送全台免費(配送時間:禮拜一至禮拜六,約定時間配送)
◎可幫您回收床墊(回收數量等同於訂購數量)
◎因地點偏遠或地型特殊實在無法送達者,本公司保有出貨與否的權利。
◎離島及偏遠山區地區,暫無運送服務。如您有需求,則需另外收取運費,請直接支付送貨廠商。
◎床墊製造已考量搬運問題,適當彎曲不會破壞其結構。
◎如有購買床墊退貨之情形,需酌收舊床墊清運費$1000元,且已代為丟棄之舊床墊無法歸還。
台中iphone維修 ◎免費清運只限床墊,不包括床台及其他家具。
★退貨注意事項:
1.需保持包裝完整性,拆封後恕不退貨
2.保留原購買發票
3.商品內外需乾淨無損壞
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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尺寸 |
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厚度 |
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1.產品尺寸:寬180x長210x高30cm
2.產地:台灣
3.保固:全床墊擁有2年保固,且保用10年(跳床、床台不平整等不良使用情況不在保固範圍)
4.免費清運舊床墊(不含床台及其他家具)
5.產品內容物為床墊,產品圖之內容僅供參考
6.因拍攝關係及螢幕色差,顏色與實品略有差異,以實品為準
★配送注意事項
◎因地點偏遠或地型特殊實在無法送達者,本公司保有出貨與否的權利。
◎離島及偏遠山區地區,暫無運送服務。如您有需求,則需另外收取運費,請直接支付送貨廠商。
◎床墊製造已考量搬運問題,適當彎曲不會破壞其結構。
◎如有購買床墊退貨之情形,需酌收舊床墊清運費$1000元,且已代為丟棄之舊床墊無法歸還。
◎免費清運只限床墊,不包括床台及其他家具。
★退貨注意事項:
1.需保持包裝完整性,拆封後恕不退貨
2.保留原購買發票
3.商品內外需乾淨無損壞
保固期 | 2年保固期 |
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